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[生命与医学]春季气温变化大,谨防心梗!
发布日期:2019-2-28文章来源:办公室(宣传)韩敬阅读次数:

阳春三月,虽然春暖花开了,但是气温并不稳定,忽冷忽热的气温变化,让不少老人吃不消。对心脑血管患者来说,更面临着考验。心脑血管病人一定要注意保暖,随时增减衣物,一不小心就容易发生心梗。急性心肌梗死属于冠心病的一种,而且是其中最为严重的一类疾病。急性心肌梗死在临床上可以表现为突然发生的胸痛、胸部的压榨感、烧灼感,甚至有的病人会表现肩背部、腹部的疼痛或者牙痛,休息或含服硝酸甘油不能缓解。一旦发生心梗,心肌将会生不可修复的损伤,可能危及生命。

面对心梗患者,该怎么办?

1、家中应常备硝酸甘油、速效救心丸等急救药物,必要时含服。

2、及时监测血压、心率,若出现胸痛发作或出现类似急性心肌梗死症状并伴随血压偏低,可含服硝酸甘油或速效救心丸。

3、及时拨打120999急性心梗患者的最佳抢救时间为3个小时以内,早一分的救治,就多一份生命的希望。

预防心梗,从现在做起

1、注意保暖。对于高龄有冠心病的患者尤其要注意保暖,保证室内温暖,出门时带好帽子、手套、口罩等。在降温、雨雪、大风等天气应尽量避免室外活动。

2、适度锻炼。根据自己的运动水平进行适合强度的运动,促进血液循环,同时也增强对寒冷环境的抵御能力。当然,运动也忌过度过量,否则以诱发心梗的发作。

3、合理膳食。在保证足够热量、营养摄入的基础上,应尽量控制食盐和脂肪的摄入,多进食新鲜的水果和蔬菜,适量补充水分。

4、控制血压。持续低温、阴雨、大风天气为心梗的高发时段。患者此时需注意密切监测血压水平,定期到心内科就诊,视情况调整降压药物,可以降低心梗风险。图文摘自:北京世纪坛医院